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Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer cambia de la manera más bella para convertirse en el mejor refugio del pequeñín que está creciendo. Sin embargo, para tener un aspecto saludable y bonito durante la gestación, pero también en el posparto, es necesario tener en cuenta algunos cuidados de la piel en el embarazo. ¿Cuáles son los más básicos?

Los cuidados de la piel en el embarazo que debes recordar

Hay mujeres que durante el embarazo tienen una piel tan perfecta y bonita que podrían protagonizar un anuncio televisivo. Sin embargo, otras no tienen esa suerte. Sea cual sea tu caso, estos son algunos de los cuidados de belleza básicos para sentirte y verte bien.

El mejor tratamiento de belleza: la hidratación. Tanto si sufres de sequedad cutánea como si no, es esencial hidratarse bien la piel, tanto de la cara como del cuerpo. Para ello, no hay nada como los aceites y las cremas hidratantes, mejor si están compuestos por ingredientes naturales. Aprovecha para hacerte pequeños masajes por el cuerpo a la hora de aplicártelos. Te ayudarán a relajarte, a reducir algunas molestias y la piel absorberá mejor la crema.

Gracias a una buena hidratación conseguirás que la piel tenga mejor aspecto, pero también reducirás las irritaciones y los picores que a veces se producen durante la gestación.

No puede faltar la limpieza facial. Debido a los cambios hormonales, algunas mujeres embarazadas pueden sufrir granitos y otro tipo de impurezas en la cara. Para no agravar el problema, es importante tener una buena rutina de limpieza de cara, todos los días por la mañana y por la noche. También es recomendable hacer una exfoliación cada cierto tiempo.

Utiliza maquillajes oil free. Si has notado que te ha salido acné, debes usar productos de maquillaje que sean no comedogénicos y oil free. De esta forma, no se obstruirán los poros ni tendrás sensación de piel grasa. Además, es muy importante que te desmaquilles bien cada día, sin falta ni excusas. Para ello, utiliza productos de calidad y de acuerdo con tu tipo de piel.

Nunca puede faltar la protección solar. Incluso en invierno, es necesario utilizar cremas de protección FPS cuando vayas a exponerte al sol. Durante el embarazo es común que salgan manchas en la piel. A menudo, estas se deben a los cambios hormonales, pero también influye un exceso de rayos ultravioleta.

La alimentación también es clave. Llevar una dieta saludable es muy importante para sentirte bien y para asegurarte de que dispones de todos los nutrientes necesarios para la gestación. Pero, además, una buena alimentación es esencial para que la piel tenga buen aspecto. De la misma forma, es importante beber una cantidad suficiente de agua.

¿Y para las estrías?

Uno de los principales motivos de preocupación de las mujeres embarazadas es evitar la aparición de estrías en distintas partes del cuerpo. Lo cierto es que se trata de una lesión muy habitual, sobre todo en la zona del pecho, muslos, glúteos y en la barriga. Estas se producen porque la piel se está estirando y, como consecuencia, se rompe la dermis, es decir, una de las capas inferiores.

En un primer momento, son de color rojizo o morado, pero cuando se convierten en blancas es más complicado hacerlas desaparecer. Por lo tanto, se trata de darle a la piel los cuidados necesarios durante el embarazo para evitar que lleguen a producirse. La mejor forma para conseguirlo es hidratando bien la piel desde el primer momento con una crema específica contra las estrías. De esta forma, ayudamos a que la piel sea un poco más flexible para que sea capaz de ceder al estiramiento.

Para evitar las estrías en el embarazo hay que ser muy constante y no tener pereza. Toda crema hidratante que nos echemos es poca.

Tanto si estás embarazada como si no, pero quieres cuidarte la piel, no dudes en venir a Rodríguez Peluqueros. Pide cita en nuestros centros de Cantalejo (Segovia) o San Sebastián de los Reyes (Madrid) para que nuestro equipo de profesionales te ayude a que tu piel tenga un aspecto más sano y bonito que nunca. ¡Te estamos esperando!

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